Aloe Beta y Fiber

HOY: Otros problemas del sistema digestivo (eliminación)
También en el proceso de eliminación el sistema digestivo tiene algunos retos y esto se debe principalmente a la constante acumulación de residuos digestivos en las paredes del intestino delgado y grueso, ya que al no recibir suficiente fibra en la dieta diaria (25 a 30 gramos.) este se satura de una gran cantidad de residuos que obstaculizan sus funciones y especialmente en el intestino grueso (colon) al no tener consistencia el bolo fecal las fibras musculares del mismo tienen que hacer un esfuerzo adicional produciendo las inflamaciones, la ruptura de fibras musculares provocando los divertículos y cuando la evacuación no es un proceso normal (constipación), el tremendo esfuerzo realizado en el área del recto produce inflamación e irritación de las venas de esa región (plexo hemorroidal) ocasionando las molestas hemorroides. La mayoría de los problemas del colon son ocasionados por la falta de fibra en la dieta pero la mas preocupante de todas es el cáncer de colon.
Importancia de la fibra en la dieta diaria :Previene el cáncer del colon, estreñimiento, hemorroides, obesidad y otros.Estimula la motilidad (movimiento) intestinal.Evita el incremento del ácido úrico y el colesterol.Ayuda a estabilizar los niveles de azúcar.Ayuda a estimular el proceso natural de limpieza.Ayuda a remover metales tóxicos.
Las mujeres requieren de 25 gr. diarios de fibra y los hombres 30 gr. aprox. El grave problema es que en latinoamérica apenas consumimos entre 10 y 15 gramos en promedio.
¿Qué es la Flora Intestinal?Son las bacterias amigables que viven en el intestino grueso y que ayudan a la fermentación necesaria para el equilibrio enzimático. Lamentablemente debido a nuestros hábitos alimenticios y el consumo indiscriminado de medicamentos la flora intestinal se deteriora .
¿En que nos ayuda?Producción de complejo B y Vitamina K.Fermentación intestinal.Producción de enzimas.Equilibrio en la liberación y niveles de amoniaco.

Previene: Gases e Inflamación

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Cordialmente
Mirta
DMI Nº 54087358FM

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